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Autore: adh78bollini

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PULIZIA DEL FORNELLO A BENZINA

17 Dicembre 201917 Dicembre 2019 adh78bollini 0 Commenti

Ciao e benvenuto a questo nuovo video in cui ti mostrerò qualcosa che potrebbe letteralmente fare la differenza in grotta

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– CLAUDE FIGHIERA – Una fiamma bruciata troppo in fretta

20 Febbraio 2019 adh78bollini 1 Commento

Esattamente 43 anni fa moriva Claude Fighiera, uno dei più grandi speleologi d’ogni tempo.  Ad oggi, mentre scrivo queste righe,

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Togli l’etichetta alle tue ESPLORAZIONI e tutto filerà liscio come l’olio…

19 Febbraio 20192 Luglio 2020 adh78bollini 0 Commenti

Ciao, ho ripreso queste righe, scritte alcuni anni fa per far passare un paio di concetti importanti .. Quando per

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Le memorie degli incidenti

11 Febbraio 201912 Febbraio 2019 adh78bollini 1 Commento

Ho letto qualche giorno fa un articolo che devo dire mi ha immensamente illuminato, e nel quale mi sono rivisto

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Come scendere a -1000 anche senza esperienza, e con pochissimo tempo a disposizione ..

11 Febbraio 201922 Marzo 2019 adh78bollini 0 Commenti

Ciao, sono Fabio Bollini e ti do il benvenuto a questo nuovo video di “SPELEO EFFICACE” Oggi parleremo di allenamento,

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Recensioni 

Sacchi stagni russi – la soluzione definitiva

6 Febbraio 201918 Maggio 2020 adh78bollini 0 Commenti

  Dopo averli testati e ritestati per più di quattro anni, collaudati in immersione e nei peggiori posti che potresti

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Pillole 

22 abilità e abitudini che uno speleo dovrebbe apprendere e coltivare:

23 Gennaio 20193 Giugno 2019 adh78bollini 0 Commenti

Curare la propria alimentazione; Imparare i rudimenti dell’arrampicata; Raggiungere un ottimo stato di salute; Indossare delle tute bucate; Allenarsi; Organizzarsi

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[Lezione di progressione]

7 Gennaio 20199 Gennaio 2019 adh78bollini 0 Commenti

Marguareis 1974. Tre speleologi francesi ed un giovanissimo Giovanni Badino scendono nell’abisso Straldi per una lunga ed impegnativa esplorazione che

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La disciplina della grotta

1 Giugno 201829 Settembre 2021 adh78bollini 0 Commenti

“La speleologia non può essere più di tanto trasmessa, insegnata, codificata, ma solo vissuta e sofferta sulla propria pelle in

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Il vantaggio di essere uno speleologo scarso

13 Maggio 20189 Gennaio 2019 adh78bollini 0 Commenti

Molti anni fa, durante le mie prime esperienze in grotta, mi resi conto che forse non ero poi quel fenomeno

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Come soddisfare la tua voglia di grotta, anche se hai poco tempo, zero soldi e non sei un supereroe.

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