Pillole

Curare la propria alimentazione; Imparare i rudimenti dell’arrampicata; Raggiungere un ottimo stato di salute; Indossare delle tute bucate; Allenarsi; Organizzarsi

Se sei uno speleo ti svelo un segreto: se le tue esplorazioni vanno a rilento, o i tuoi risultati sono

A tutti gli esploratori ribelli, solitari e fuori di testa .. Mentre qualcuno vi considera dei pazzi, io vi considero dei

L’attività della speleologia é più “quella organizzativa” di tutto ciò che devi fare prima, a casa, e poi vai in grotta a

Le situazioni in grotta non vanno quasi mai come te le eri immaginate. Questo non significa però che non devi pensarle,

Avere un metodo nella progressione significa avere in testa un insieme di procedure che mettano in fila nel giusto ordine tutta una

Sei pronto ad affrontare le grotte più impegnative e le avventure più selvagge? Allora clicca qui ==> Corso Speleo Efficace 2

La speleologia ad alti livelli non è uno sport o un attività da tempo libero, ma una ragione di vita .. Fabio

L’arte della progressione in grotta é quella di trovare in ogni istante, in ogni secondo, una soluzione per cavarsela con