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Punti di vista…

15 Dicembre 201711 Gennaio 2019 adh78bollini 0 Commenti

Lo speleologo di poca esperienza vede la grotta come una sequenza di tratti duri intervallati da una serie di riposi.

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Pregiudizi speleo…

14 Dicembre 201711 Gennaio 2019 adh78bollini 0 Commenti

Una delle convinzioni classiche che hanno gli speleologi é che la speleologia ad alti livelli sia legata alla forza fisica,

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22 abilità e abitudini che uno speleo dovrebbe apprendere e coltivare

13 Dicembre 201714 Dicembre 2018 adh78bollini 0 Commenti

Curare la propria alimentazione; Imparare i rudimenti dell’arrampicata; Raggiungere un ottimo stato di salute; Indossare delle tute bucate; Allenarsi; Organizzarsi

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